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Module Mon cœur et moi

Comprendre et prévenir les maladies cardiovasculaires

Conférence et webinaire Mon cœur et moi

Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde, la seconde, en France, après les cancers(1). Il est possible de réduire de manière significative les risques, en adoptant une hygiène de vie saine.  Dans ce module mon cœur et moi, axé sur la sensibilisation et la prévention des pathologies cardiaques, nous proposons aux collaborateurs de comprendre le cœur et ses maladies pour mieux agir et réduire les risques. Les leviers de prévention sont nombreux. Activons-nous !

Objectifs pédagogiques du module mon cœur et moi

  • Comprendre le système cardiaque dans son ensemble
  • Connaître les différentes pathologies cardiovasculaires
  • Comprendre les causes, les mécanismes et les symptômes des maladies cardiovasculaires 
  • Appliquer les gestes préventifs au quotidien pour améliorer la santé du cœur et des vaisseaux sanguins
  • Savoir détecter l’apparition d’un problème cardiaque chez soi, chez les autres 
  • Réagir face à une situation d’urgence

Contenu détaillé du module

Le programme de prévention « Mon cœur et moi » permet aux collaborateurs de comprendre l’importance d’adopter une bonne hygiène de vie face aux pathologies cardiaques :

  • Définir le fonctionnement du cœur et son rôle dans l’organisme humain (cœur, système cardiaque, tension artérielle, système veineux)
  • Découverte des pathologies cardiovasculaires et chiffres clés
  • S’informer sur les facteurs de risques génétiques, comportementaux et environnementaux 
  • Prévenir et protéger son cœur en adoptant les bons gestes au quotidien
  • Mise en évidence des signes d’une crise cardiaque 
  • Apprendre les gestes qui sauvent face à un infarctus
  • Les conseils prévention de Medisur 
  • Quiz pour tester ses connaissances
Quand mettre en place une action ?

AVRIL
Journée Mondiale de la Santé

MAI
Journée de prévention des AVC

JUIN
Journée Mondiale du bien-être
Semaine de la Qualité de Vie au Travail

SEPTEMBRE
Journée mondiale des premiers secours
Journée mondiale du cœur

OCTOBRE
Semaine de la Sécurité et de la santé au travail

(1) Sante.gouv.fr

Infos pratiques

Format et Durée

Conférence en présentiel
(1h + 15 min Q/R)

Webinaire en distanciel
(1h + 15 min Q/R)

Public

Tout public

Pré-requis

Aucun

Aller plus loin
La méthode Medisur

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box (1)

Box santé mon coeur & moi
BOX SANTÉ

Box santé contenant un autotest cholestérol et un e-guide interactif

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Témoignages clients
Leurs équipes ont adoré
logo happydemics
Happydemics — “Intervenante très accessible, disponible et bienveillante. Le format est très pratique pour s'informer, puis échanger en petits groupes et poser des questions.”
Atelier pratique Octobre Rose
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Pernod Ricard France — “Des retours très positifs. Cela a suscité un vif intérêt des salariés. Beaucoup sont venus chercher les boxs santé après la conférence”
Conférence Ma peau et le soleil
logo atomic digital design
Atomic Digital Design — “Atelier très utile puisque les femmes ont elles-mêmes demandé à être palpées et guidées dans l'autopalpation[...]”
Atelier Participatif Octobre Rose
logo groupe legendre
Groupe Legendre — “Très satisfait ! Un intervenant professionnel qui a su répondre à toutes les interrogations du public concernant les pathologies masculines [...]”
Atelier Participatif Movember
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Provence Santé Travail — “Dispositif absolument formidable il renforce la sensation à la palpation.[...] J'encourage les médecins à l'utiliser, cela va faciliter leur examen. Et les femmes à pratiquer l'autopalpation avec.”
Coussinet d'autopalpation
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Experf — “C'est ludique [...] On peut toucher, on peut comprendre. Beaucoup plus intéressant que de simples mots. Les entreprises devraient proposer des campagnes de prévention et ce dispositif à leurs collaborateurs..”
Conférence et boxs Octobre Rose

Notre formule GAGNANTE

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