Santé & Bien-être
La science a depuis longtemps démontré que nos habitudes de vie ont une forte influence sur notre santé. Cela inclut l’alimentation, l’activité physique, et d’autres comportements quotidiens qui garantissent notre bien-être. C’est ce que nous abordons dans nos modules de Santé et Bien-être, en mettant l’accent sur l’hygiène de vie.
Nos actions de prévention santé, telles que celles visant à améliorer la qualité de vie au travail, ont des effets concrets sur la performance des collaborateurs. Une étude menée par Lucca indique que les entreprises ayant mis en place des actions de QVT ont vu leur productivité augmenter de 43 % par rapport à la moyenne.
Ensemble, agissons pour améliorer la qualité de vie de vos collaborateurs, en favorisant des habitudes de vie équilibrées et en contribuant à un environnement de travail plus sain et performant.
Nos modules santé et bien-être en entreprise
Hygiène de vie & alimentation NUTRITION ET TRAVAIL
Conjuguer alimentation saine et vie active pour favoriser bien-être et performance
Détox digitale productivité individuelle
Comprendre l’impact de l’hyperconnexion sur la santé et adopter des pratiques efficaces pour se déconnecter
Maitriser son organisation productivité individuelle
Maîtriser son organisation, optimiser sa productivité et réduire le stress.
Mieux dormir pour mieux travailler SOMMEIL ET TRAVAIL
Mieux dormir pour mieux travailler en découvrant le lien entre le sommeil, la santé et la productivité
[Télé]travailler sans s'abîmer GESTES ET POSTURES
Prévenir la sédentaritéet apprendre à soulager les troubles musculo-squelettiques
Nos ateliers participatifs
Bien dans son assiette ATELIER PARTICIPATIF
Comprendre l’importance de l’alimentation et de l’activité physique dans le maintien d’une bonne santé
Détox digitale ATELIER PARTICIPATIF
Se questionner collectivement sur l’usage des écrans et appliquer des pratiques concrètes de déconnexion
Réveiller sa productivité ATELIER PARTICIPATIF
Se questionner collectivement sur l’importance du sommeil pour réveiller sa productivité
Horaires atypiques et productivité atelier participatif
Identifier les défis liés aux horaires atypiques et optimiser la performance au travail
Jeu du Well at Work® ATELIER PARTICIPATIF
Aborder de manière ludique les risques psychosociaux (RPS) et TMS et découvrir les sources des tensions physiques et mentales du travail
Prévention des TMS
SESSIONS NOMADES
Adopter de bonnes postures pour prévenir les TMS, grâce à des sessions nomades individuelles au poste de travail
Nos boxs santé by Medisur
Box santé Nutrition & moi BOX SANTÉ NUTRITION
Comprendre l’importance de la nutrition préventive et tester son taux de cholestérol ou vitamine D
CATALOGUE
Vous souhaitez agir pour la santé, la qualité de Vie (QVT) et la sécurité de vos équipes et booster les performances de votre organisation ? Téléchargez notre catalogue d’actions santé.
Une expérience unique
La méthode Medisur
Un processus concret combinant sensibilisation, mise en pratique avec la Box santé by Medisur et dialogue avec des experts en santé.
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