![](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/07/PICTO_SANTE_WELLNESS_PLEIN_GRIS-1-150x150.png)
Santé & Bien-être
La science a depuis longtemps démontré que nos habitudes de vie ont une forte influence sur notre santé : c’est ce qu’on appelle l’hygiène de vie. Elle passe par l’alimentation, l’activité physique et d’autres habitudes de vie qui garantissent la santé ; c’est ce que nous proposons d’aborder dans cette thématique de santé et bien-être.
Sous couvert de la prévention santé, nous tâcherons ensemble de prendre soin de notre santé plutôt qu’attendre de tomber malade.
Les modules santé & bien-être
![image carte module hygiène de vie et alimentation équilibrée](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2023/06/Module-hygiene-de-vie-alimentation-equilibree-2.png)
Hygiène de vie & alimentation NUTRITION & TRAVAIL
Conjuguer alimentation saine et vie active pour favoriser bien-être et performance
![Module mieux dormir pour mieux travailler](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2024/03/Module-mieux-dormir-pour-mieux-travailler.png)
Mieux dormir pour mieux travailler SOMMEIL & TRAVAIL
Comprendre le rôle du sommeil et son impact pour trouver le bon équilibre
![image carte Module santé et vitalité](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2023/06/Module-atelier-energie-2.png)
[Télé] travailler sans s'abîmer ENERGIE & TRAVAIL
Prévenir la sédentaritéet ses conséquences avec des actions concrètes
Les ateliers santé & bien-être
![Module détoxe digitale](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2024/03/Module-detoxe-digitale.png)
![Module réveiller sa productivité](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2024/04/Module-reveiller-sa-productivite.png)
![Module bien dans son assiette](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2024/03/Module-bien-dans-son-assiette.png)
Bien dans son assiette ATELIER
Comprendre l'impact de l'alimentation sur la santé et la productivité
![image carte atelier coaching diététique](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2023/06/Module-DIAGNOSTIC-PERFORMANCE-ALIMENTAIREc-performance-alimentaire.png)
Coaching diététique ATELIER
Entretien personnalisé avec un diététicien pour établir un diagnostic individuel
Les boxs santé & bien-être
![box (1)](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2023/07/box-1.png)
Box Nutrition et moi BOX SANTÉ
Box santé contenant un autotest cholestérol ou vitamine D et un e-guide interactif
Déjà plus de 300 organisations nous font confiance à Medisur pour la santé des salariés.
![Logo_cpts_provence_medisur](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/Logo_cpts_provence_medisur-150x45.png)
![logo_vinci_medisur](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/Logo_vinci_150px.png)
![logo_engie_medisur](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/logo_engie_150px.png)
![logo veolia medisur](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/logo_veolia_150px.png)
![logo_sncf_medisur](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/logo_sncf_150px.png)
![bien-être mental_logo](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/logo_colas_150px-1.png)
![Logo_Carrefour_150px](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/Logo_Carrefour_150px-1.png)
![logo_casino_150px](https://www.medisur.fr/wp-content/uploads/2022/05/logo_casino_150px.jpeg)
Calendrier santé : les dates clés
L’outil indispensable des temps forts à ne pas manquer, pour prendre soin de vos collaborateurs toute l’année.
Les autres thématiques de Medisur
santé & sécurité
santé mentale
santé intime
Contactez nos experts
Les modules composant la thématique de santé & bien-être vous intéressent ?